Για να προλάβετε την ονυχομυκητίαση, πρέπει να προσέχετε όταν βρίσκεστε σε πολυσύχναστους χώρους στους οποίους μπορεί να έρθετε σε άμεση επαφή με βακτήρια και άλλους παθογόνους οργανισμούς.Η ονυχομυκητίαση παρουσιάζεται πιο συχνά στα νύχια των ποδιών παρά των χεριών. Γενικά, δίνουμε λιγότερη προσοχή στο καθάρισμα των ποδιών, αφού συνήθως τα καλύπτουμε.Συμπτώματα της ονυχομυκητίασηςΑν και συνήθως [...]

Όπως αναφέρει η φαρμακοποιός Κυριακή Ξενικού, η ρίγανη είναι πολύ γνωστή για τις θεραπευτικές και φαρμακευτικές της ιδιότητες από την αρχαιότητα.Βασικά από τα θρεπτικά στοιχεία της ρίγανης, αποτελούν οι βιταμίνες A, C, K, μαζί με μεταλλικά στοιχεία όπως το σίδηρο, το μαγνήσιο, όπως επίσης και το ασβέστιο. Επιπλέον θρεπτικά συστατικά όπως τα ωμέγα-3 [...]